“Thi det store er ikke at være dette eller hint, men at være sig selv, og det kan ethvert menneske, når han vil det.”  Søren Kierkegaard 

Livet kommer ikke med en brugsanvisning. Vi kan have en forventning til os selv om, at vi skal kunne finde ud af at leve ‘rigtigt’ uden at have svært ved det. Når vi så oplever at have problemer eller uhensigtsmæssige følelser og reaktioner, kan vi tro, at det er vores fejl. Vi burde jo lykkes med det gode liv uden fodfejl.

Som psykolog er det mit arbejde at hjælpe dig til at skabe det liv, du ønsker. Vi kan se på, hvad det er for mekanismer, der forhindrer dig, og vi kan finde veje til at ændre de negative mønstre, der er opstået i dit liv. Jeg er specialiseret i kognitiv terapi, men jeg bruger også tiltag fra andre psykologiske retninger. Vi skal bruge det, der virker for dig.

Personlig udvikling

Man kan blive bedre til at have det godt, til at værdsætte det liv, man lever, og den person, man er. Det er ikke nemt arbejde, men det er spændende. Vær ambitiøs på din lykke, og nysgerrig på dig selv.